ゆる砂糖断ち

今年（2023年）の4月から再挑戦を始めたゆる砂糖断ち。完全に砂糖を断つわけではなく、ゆる～いルールでなが～く続けられる...

4月上旬からスタートしたゆる砂糖断ち。スタートしてから現在で5ヶ月弱です。7月上旬に途中経過のご報告を行いましたが、それ...

今年の4月に「ゆる砂糖断ちに再挑戦！倦怠感とプチ不調をなくし健康になろう」というブログ記事を書きました。その後、ほんとう...

約1年前にもチャレンジした「ゆる砂糖断ち」を再び始めようと思います。今回はまだ準備段階ですが、とりあえず現時点で考えてい...

美容と健康のために、ゆるーいルールで始めた砂糖断ち。9月12日で一応丸4ヶ月となりました。 が……タイトルに書いている通...

ゆる～い砂糖断ちをはじめて、昨日で3ヶ月が経ちました。そこで、この1ヶ月間を振り返ってみたいと思います。 砂糖断ちと言っ...

ゆる～いルールではありますが、砂糖断ちを行っています。スタートしてから7月12日で2ヶ月が経過しました。そこで、ゆる～い...

以前ブログで緩めの砂糖断ちにチャレンジすると宣言しました。その10日後にあまりにできていなさ過ぎて、途中経過というか言い...

以前、「ゆる砂糖断ちにチャレンジできるのか問題」というブログを書きました。 今日はその途中経過という名の言い訳を書いてみ...

以前、友達と出会った（未遂）のに、自分のイケてなさがいたたまれなくなり逃げてしまったというブログを書きました。 2年間半...