節約中の美容の話 続・骨格ウェーブの低脂質ダイエット(もどき)!その後の変化 昨年末に、ひょんなことから骨格ウェーブは脂質の代謝が苦手であるため、摂取する脂質量を減らすと痩せやすいらしいという情報... 2024.02.29 節約中の美容の話
おひとりさま日記 夜のルーティン!涙ぐましい時短の努力(でもイマイチ時短になってない) 昨日ブログに書いた通り、最近生活の質を上げることにハマっている私。健康や美容のために、夜軽いケアを行っているのですが、... 2024.01.26 おひとりさま日記おひとりさまの健康管理節約中の美容の話
節約中の美容の話 アラフィフ女性の前髪カーラー悲喜こもごも 今年の目標として美意識を高める(特に外見を整える)を掲げている私。早急に取り組みたいことのひとつに似合う髪型を見つける... 2024.01.10 節約中の美容の話
おひとりさまの健康管理 骨格ウェーブのダイエットは脂質量を減らすと効果的らしい?! 少し前のブログで、2024年6月に控える推し活のために1日5,000歩ウォーキングするダイエットを始めたと書いていまし... 2023.12.26 おひとりさまの健康管理節約中の美容の話
おひとりさまの健康管理 1日5000歩を目標に半年後の推し活に向けてウォーキングスタート 昨日のブログの最後にちょこっと書きましたが、最近サボリがちだったウォーキングを再開しています。とりあえず自分なりのルー... 2023.12.13 おひとりさまの健康管理節約中の美容の話
節約中の美容の話 久しぶりのフルメイクで気づいたこと 昨日、久しぶりにフルメイクをしました。フルメイクと言っても、あくまでも私なりの……ですが。というのも免許証の更新に行っ... 2023.12.08 節約中の美容の話
おひとりさまの健康管理 ウォーキングアプリのおすすめは?9種類を2ヶ月以上使った感想 運動不足が気になっていたので、ウォーキングをはじめることを決意。そしてせっかく歩くならとウォーキングアプリの利用を始め... 2023.12.06 おひとりさまの健康管理節約中の美容の話
節約中の美容の話 7年ぶりにヘナで白髪染めに挑戦! 昨日ヘナで白髪染めを行いました。ヘナを使うのは多分7年ぶりくらいだと思います。久しぶりのヘナ体験を、今後見返すために記... 2023.10.30 節約中の美容の話
おひとりさまの買い物 脱毛器はパナソニックとブラウンどっち?両方使った私のおすすめ 久しぶりに、家庭用脱毛器を買い替えました。実際に使ってみて個人的には良い買い物だったなと思ったので、自宅で脱毛をしたい... 2023.10.03 おひとりさまの買い物節約中の美容の話
おひとりさまの健康管理 ウォーキングアプリを使ってみようと思う 歩くだけでポイントがたまるウォーキングアプリ。以前から気にはなっていたのですが、1日1万歩歩いて約1円程度だと知りその... 2023.09.29 おひとりさまの健康管理節約中の美容の話