先日、クローゼットの右側だけ断捨離を行いました。
断捨離を行う際に、どこから手を付ければ効率よく断捨離が行えるのかをネットでリサーチしていたところ、たまたま「断捨離を行うと体調が悪くなる」「断捨離を行うと不運になる」という情報にヒットしました。
私自身は過去に何度も断捨離を行っているので、「不調・不運が起こる方もいらっしゃるんだな」と思いながら気にしていなかったのですが……今回はちょっと不調になりました(汗)。
断捨離を行うと体調不良や不運になる?
私がネットで見聞きした情報をサクッとまとめると、断捨離を行ったあとに体調を崩したり、良くないことが起こったり、不運だと感じることが連続したりと言うことがあるらしいです。
それに対して好転反応の一種という声や、断捨離の際にほこりを吸い込んで体調を崩したのでは?と言う声、逆に窓を開けて換気したため寒さにやられたのでは?という声などがありました。
どの意見もなるほどなと思いながら、自分とは関係がないと思っていたのですが……。断捨離を行った日の夜、あたためたアイピローを目に乗せて寝ようとした瞬間、左目にチクっとした違和感を覚えました。その時はそのまま寝たのですが、翌日から何となく左目の調子が良くない。
見えにくいとか、痛いとかではなく、なんとなく嫌な違和感があるのです。最初はすぐに治るかなと思っていたのですが、結局3日ほど違和感は続いて徐々にマシになり、昨日、今日あたりでほとんど元に戻ったかな?という程度になりました。
ただ、今でも目を酷使するとまた不調になるのではないか?との不安があり、あまり目に負担をかけることをしたくないという気持ちが強いです。
目の不調を覚えてから、「さぁて次の断捨離はどこにしようかな~?」と思って、「ん?断捨離?そういえば、この目の不調は断捨離をした日からだ」と気づきました。目のかすみはそれ以前からあったので、ただの偶然と言えば偶然ですし、たまたま断捨離前に読んだネット記事が心の奥深くに残っていてノシーボ効果(プラセボ効果の逆)が起こってしまったのかもしれません。
そして時期が時期なので、断捨離よりなにより花粉症による目の違和感かもしれません(笑)。私的には、花粉症による目の違和感というのが一番気が楽なので、それに気づいてからは「これは花粉症だ」と思うことにしています(笑)。左目だけというのが引っ掛からなくもないですが、この1~2ヶ月ほど左目だけ涙目になっているので。
ちなみに涙目に関しては眼科で先生にお伝えしたものの、「ドライアイだと乾燥を補おうとして涙が出ます。その状態ですね。」と言われたことと、その時目の検診も受けているので大丈夫なのだろうと思っています。
断捨離による良い効果はあったのか?!
さて、クローゼットの右側(主に衣類)を断捨離して今日でちょうど1週間。その間、良いことはあったのでしょうか?それがねぇ。。。小さなラッキーがちょこちょこあるんですよ。
ただ、最近占いにハマっている私は、外出予定を占いで良いと言われている日に設定したりもしているので、断捨離効果なのかどうかはまだわかりません。個人的には断捨離効果が出るには、ちょっと時間が早すぎるというか、もう少し後になってからもう少し大きな効果が表れるのではないかと勝手に思っています。
そろそろ次の場所を断捨離しよう!
クローゼットの右側の断捨離から1週間経ったので、そろそろ次の場所の断捨離を行いたいです。ただその前に、私にはやらなければならない義務があります。そう……確定申告。
昨年12月ごろから準備を進めていた割には、途中で足踏みしている状態です。時間がかかる作業は終えたので、本気でやればあと1日で終わると思うのですがなかなか気持ちがアガりません。でもいつまでも逃げていられないので、今月中に提出できるように作業を進めたいです。断捨離はそれからになるかなぁ。
一応、予定としては今日の午後から確定申告の作業を行う予定です。1日で終えるのか、2日に分けるのかは集中力次第ですが、とりあえず頑張ってみようと思います(消極的)。
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