昨日読んだ本に、あなたの人生でもっとも大切なもの5つは何？と書かれていました。これまでもそういった問いかけがある本を読んだことはあったのですが、「またそのうち考えてみよう」といつも軽く読み飛ばしていました。
でも今回は、著者から「この項目を答えずに先に進んではいけません」と言われるまでもなく、すらすらと1～5位までの人生の優先順位が出てきました。
私の人生の優先順位1位から5位まで発表
40代後半の今の私が思う人生の優先順位1位～5位までを発表します。著者も言っていましたが、この5位までは多少の差はあれど、案外みんな同じような項目が並んでいるのではないかな？と思っています。
もしよければ私の1位から5位を読む前に、あなたの1位から5位を考えてみませんか？！
人生の優先順位1位は健康
私の人生の優先順位の1位は健康です。コロナ禍で生活が変わってしまったということももちろんありますが、それとは別に45歳の誕生日を過ぎてから、これでもかというくらいはっきりとした不調が増えました。
それまでも疲れやすい、お腹が張るなどはあったのですが、45歳を過ぎてからは結構辛い四十肩(笑)、物を食べると気持ち悪くなる、夜眠れない、鼻やのどの不調（子供のころから喉は弱かった）、気圧の影響を受けやすくなる、時々だけどめまいが起こるようになったなどなど。
40代前半とは打って変わって、明確な不調と言うのでしょうか？そういったものが増えてきたのです。常に体に不調があると、何をやっても身が入りません。また、こんなご時世と言うことも手伝って、体の調子が悪いと不安になります。
元々の心配性に拍車がかかり、体調が悪い間は毎日不安を抱えて過ごすということにもなります。これが結構ツラいです。たとえコロナじゃなかったとしても、大きな病気だったりして……と不安になる年ごろだと思います。
体調が悪いと何をしてもあまり楽しくないですし、最低限のことしかする気になれません。趣味もへの熱意も低下します（ただ、趣味に救われることもあります）。最近では、体調がすぐれない場合でも、その時に無理せずできることで、自分がやりたかったことをやるようにはしています。
例えば録り溜めたテレビ番組やドラマを見たり、気になっていた本を読んだり、動画を見たり、ネット配信で映画を見たり。。。
体調が悪くても、「これまでやりたいと思いながら後回しにしていたことができた」という達成感はあるのですが、やっぱり体調が良いときの方が本もドラマも動画も映画も楽しめるよな……とも思います。
また、体調不良 → 不安 → 常に心配している → 運気下がりそう というマイナスループにはまり込むのも嫌になります。
ということで、ここまで長々と書きましたが、やっぱり健康が1番だなと思うのです。
ちなみに今はちょっと体調がイマイチですが、45歳になったころに比べるとかなりマシになりました。食べると気持ち悪くなる、食べなくても気持ち悪いという状況がなくなっただけでも御の字です。
まだまだ体調の波はありますが、小さな波を描きながらも、引きで見たときに右肩上がりになっていけるように体も心もきちんとメンテナンスしたいと思っています。
人生の優先順位2位はお金・財産
私の人生の優先順位2位はお金・財産です。2番目がこれ？！と驚かれた（りあきれられたりした）かと思いますが、これには理由があるのです。
私の心配性な性格上、お金や財産にゆとりがないと心が狭く狭く狭～くなってしまうのです。他人のことなんて考えられないわっ！と言うくらい(笑)。なので、3位以降の優先順位よりも上位に設定しました。
別にお金のためならほかのものを犠牲にしても良いというわけではなく、あくまでも日常生活がそれなりに過ごせるお金があるかどうかという意味のお金・財産です。
人生の優先順位3位は人間関係
私の人生の優先順位3位は人間関係です。幸いなことに家族には恵まれており、これまで通りでいられたらと思っています。
そして友人関係については……このブログでも何度か書いている通り、元旦に年賀状が3枚しか届かない女ですからねぇ（後日届いて、毎年トータル8～10枚ほどにはなっています）。
特に用事もないのに「元気？何してる～？」という感じで頻繁に連絡を取る友達はいません(笑)。たまにお友達から「元気？」と連絡をもらうこともありますが、それも1～3年に1度くらいです。友人知人とはSNSでも繋がっていませんし。
でも、自分から連絡をしない私のことを忘れずに、連絡をくれるだけでもありがたい！！
こんな私ですが、なぜかこの1ヶ月の間に3人から連絡をもらいました。これはもう、ものすごいことです！こんなに連絡が来るなんて！！！でもこうやって連絡をもらうとうれしいものですね。私も機会があれば、こちらから連絡してみたいなと思いました。
こんな感じで友達もほぼいない私ですが、それでもやっぱり人間関係は大事だなとこの数年思うようになりました。30代のころまでは、本当に友達いなくても生きていけるって思ってたような気がします。
これからは、無理せずに自分らしく付き合えるような友達を、時間をかけてでも見つけていけたらいいなぁ。
それに女友達の場合は、結婚、出産、育児、子育てとライフステージが変わるごとに友達付き合いも変わっていくと思いますが、子供が独立したらまた前のように付き合えることもあると思います。なので、若い頃付き合っていた友達との再会も楽しみだなと思っています。
何度も言いますが、無理して友達をつくらずに、自分らしいままでいられる友達ができるなら欲しいという感じです(笑)。
そして、すっかり忘れていましたパートナーというものの存在を。結婚願望ゼロなこともあり、普段から自分にパートナーが現れるなんてこと夢にも思っていないので忘れがちです。
先日たまたま見た映画が結果的に胸キュンものだったのですが（そんな内容とは思ってなかったし、見始めは全然違ってた）、学生時代に見たかったな～そしたら結婚願望とかあったかもな～と思いましたとさ。
人生の優先順位4位は環境
私の人生の優先順位4位は環境です。自分の中から浮かんだ項目ではなく、本に項目の例として挙がっていたのを見て確かに環境は重要だと思いました。
まず、自分が普段過ごしている場所の環境。部屋がすっきり片付いていないと、心からリラックスできませんよね。過去に何度も断捨離を繰り返しているので、いわゆる汚部屋ではないのですが、物を減らしたゆえに押し入れにスペースができ、スペースがあるから保管している将来使わないであろうものがあります。
また、私の場合古い衣類が多いような気がしています。新しい服を買わないから、古い衣類が処分できないという負のループ。服に興味がないからこそなせる業（？）です。でも、風水的にも古い布は良くない気を運ぶといいますし、特に下着類などはきちんと新しいものと循環させていきたいです。
そういえば、過去にこんな記事も書きましたね↓↓。
この時書いたブラトップ。実はまだ処分できていないんですよ。破れてないし、梅雨でブラの洗濯が間に合わないときに着るかもって。ちなみに先日ヒートテックもヨレヨレのものが出てきました。今は引き出しの奥にぐいっと突っ込んでいますが、これらもすっきり処分したいと思います。
そしてもう1つの環境。自分がいるステージや場所。こんなことを言うと、けしからん！と怒られてしまうかもしれませんが、やっぱりどのようなステージにいるのかによって（はっきり書くと、どのような人と付き合うかによって）人生って変わってくると思います。
自分を知りたければ、普段よく付き合う友達5人の平均と思えなんて言いますが、確かに余程の上昇志向がない場合は、自分と同じステージの人といる方が心地よく過ごせますもんね。
ただ、学生時代や、社会人になってからもそうかもしれませんが、たまたま属したグループが愚痴っぽい会話で盛り上がるグループだとしたら、そこから成長って望めませんよね。自分が愚痴に加わらなくても、前向きな発言もしにくいだろうし。
あと、コーヒー1杯100円のファストフードと、コーヒー1杯1,500円のホテルのラウンジでは、客層が違っていて、そこから学べるものも違うのかなと思ったりもします。
そんな感じで、環境って大事だなと思っています。と、友達がいない私が語ってみました（信憑性ない～！）。
あ、そうそう。逆に友達のステージから脱落した経験はありました。長くなるので、この話はまた別の機会に書きたいと思います。
（書きました！！↓↓）
人生の優先順位5位は趣味
人生の優先順位5位は趣味です。趣味には推し活もがっつりと含まれています。自分が興味を持ったこと・ものなどですね。
実は30代までは、推し活を含む趣味が私の人生の優先順位の1位に君臨していました。生活のすべては推し活のために回っていたといっても過言ではないかもしれません。
当時は（対して稼げなかったけれど）趣味を仕事にしたり、推し活にあわせて仕事のスケジュールが組めるようにフリーランスを選んだりと、すべてが趣味、推し活優先でした。
こんな30代独身女性ってどうなのよ？
と思わなくもないのですが、私の場合この時が人生で1番バイタリティに溢れていたなと感じています。そうそう、体調を崩して推し様のイベントに行けなくなると困るので、冬はきちんとインフルエンザの予防接種をし、健康管理にも気を配っていました。
そう考えると、推し様ってすごいなぁ。私の健康までをもキープする威力があるのですから。当時はイケイケドンドンで、心配性ではなかったような気がしています。やればできる、なんとかなるっしょ！みたいな感じでした。今の私からすると……輝いていますね(笑)。
正直なところ45歳を過ぎてから体調を崩したのだって、心配性になったのだって、コロナのせいで推し活ができなくなったことがすごく大きいのでは？（そしてその結果、推し様への熱が落ち着いてしまったことも……）と思っています。
ま、推し様のせいではなく、完全に私のせいなのですがね。
さて、この私にとって命の源ともいえる趣味（推し活含む）が5位になっているのですが、これは趣味（推し活）の順位が下がったわけではなく、当時と同じくらい大切なんだけど、それを上回るものが4項目出てきた結果です。
ちなみに推し活以外には、旅行や食べ歩きグルメ、読書、観劇、ゆる～い美容などもこの項目に入ります。
1～5位で見ると最下位ですが、なんといっても私の人生の優先順位の5位にランクインしているのですからね。やっぱり私にとっては欠かせない大切なものなのです。
人生の優先順位を明確にすれば迷いがなくなる！
軽く書くつもりがものすごく長くなってしまいました。以上が私の人生の優先順位の1位から5位だったのですが、みなさんはどうでしたか？案外、同じような順位だった方もいらっしゃるのではないかな？と思っています。もちろん、全く異なる方もいらっしゃるでしょう。
こうやって人生の優先順位を決めておくと、普段の行動に迷いがなくなるような気がします。例えば、私は昨日この項目と順位を明確にしました。
そして昨夜は見たいテレビ番組があったのですが、終わるのが23時を過ぎてしまいます。私は健康のために余程のことが無ければ23時には就寝しようと決めています。たまにイレギュラーはあっても良いのですが、今は体調もイマイチです。
となると、迷う必要はありません。優先順位的にも健康が上回っています。見たい番組は録画しておき、22時にはとっとと就寝いたしました。もし私の優先順位で趣味が1位なら、睡眠時間を多少遅らせてでもリアルタイムで番組を見たでしょう。
今回はこんなどうでもよい例でしたが(笑)、この先も優先順位に従って行動する癖をつければ、迷う時間の無駄がなく回り道のリスクが少ない道を進んでいけるのではないかと思っています。
昨夜さっそくこの優先順位を忘れないように、付箋に書いて手帳に貼り付けました。しっかりと身に沁み込むまで、定期的に見返したいと思います。
＊私が読んだ本とは異なりますが、↓の本もよさそうです！
コメント