おひとりさまの健康管理 立つだけダイエットはカロリーを効率よく消費する効果あり？！
1ヶ月ほど前から気になっている「立つだけダイエット」。と言うか、本当に気になっているのは座りっぱなしすぎる生活でした。...
節約中の美容の話
おひとりさまの健康管理 
節約中の美容の話 アラフィフをより老けて見せる「遅れ毛」と「浮き毛」の対策！
50歳でおしゃれできれいな女性デビューを果たすべく(笑)、日々美容・健康・ダイエットに取り組んでいます。詳細は過去記事...
節約中の美容の話 骨格ウェーブの私が似合わないカジュアルで事故らないための注意点
少し前にブログに書いた通り、50歳でおしゃれできれいな女性デビュー（？？？）をすべく、ただいま絶賛 美容＆ダイエット中...
節約中の美容の話 【アラフィフ】美容＆ダイエット3ヶ月後の目標を考える
今日は日曜日。私ものんびりムードです。定期的に自分とじっくりと向き合う時間を取りたいと思っているので、今日は3ヶ月後に...
節約中の美容の話 40代最後の挑戦（ダイエット＆ボディメイク）はどうなった？！
以前ブログに「40代最後のチャレンジとして、ダイエット＆ボディメイクを行いたい」というようなことを書きました。体重の数...
節約中の美容の話 ブロネット当選から口コミを書くまでの私のやり方
先日ブログに書いた通り、モニターサイトのブロネットさんから当選品が届きました。ブロネットは美容や健康に役立つ商品を、無...
節約中の美容の話 シャンプーを買おうと思っていたらシャンプーが届いた
今使っているシャンプー＆トリートメントがなくなりそうなので、そろそろ買い替えなければ……と思っていたところ、好きなブラ...
節約中の美容の話 写真を撮るから気づくこと……それは老化
先日ドライブに行った際のこと。景色の綺麗な場所があったので、何枚か写真を撮りました。もともと写真はあまり得意な方ではな...
節約中の美容の話 40代後半最後の挑戦？今回こそは絶対本気で痩せたい
美容ネタ、ダイエットネタが続いている節約ブログです（あれ？）。最近あまり外出もしていないので、毎月や2週間に1度の恒例...
節約中の美容の話 宅トレで汗をかいた後の着替え問題～洗濯物が増えるし服が足りない件
この2年半でたるんカラダ、顔、気持ち（？）をグッと引き締めるべくプチ運動を始めました。一応「宅トレ」ということにしてい...