最近、美容の一環としてウォーキング以外の外出ではハイヒールを履くことにしています。と言ってもまだ決めてから外出したのが1日だけなのでたった1回だけ。
せっかく決めてもいつもすぐに忘れてしまうので、健忘録も兼ねてブログに書いておこうと思います。
ハイヒールを履くと美意識が保てる
私がハイヒールを履くたった1つのメリットは、ハイヒールを履くと美意識が保てるからです。ネットで調べてみると、ハイヒールを履くメリットに「脚痩せ」「筋力アップ」などが挙げられていますが、反対に「足が太くなる」「無駄な部分に筋肉がついてスタイルが悪く見える」なども書かれているので脚痩せや筋力アップは特にメリットと感じていません。
私の場合はハイヒールを履くことで以下のような方程式が成り立ちます。
ヒールを履く → きれいなお姉さんになった気分になる → きれいなお姉さんに見えるように姿勢を正して歩く → 所作や振る舞いもきれいに見えるように心がける
という流れです。また、ヒールを履くということは、たとえカジュアルでもヒールに似合う服を選ぶことになりますし、いつもの服でも足元をヒールに変えるだけでガラッと雰囲気が変わって気分が上がります。
私の場合、スニーカーにいつもの服で出かけると、姿勢も悪いしダラダラ歩くしで良いことがありません。気楽と言えば気楽なのですが、365日ほぼ人目にさらされることなく気楽に過ごしているので、たまの外出くらいは人目を意識して美意識を高めようと思ったわけです。
多分、他人様からすると私がヒールを履いて姿勢良く歩いていようが、スニーカーを履いてダラダラ歩いていようが全く気にならないことだと思います。そう考えると、結局は自分がどう感じるかなんだなと気づきました。
要するに、自分がいつもよりもちょっとキレイにしていると思うだけで美意識って保てるし、もっとキレイな行動、所作を心がけるようになるということですね。
ハイヒールと私
同年代と比較すると背が高い方ではあるのですが、もともとハイヒールは好きでした。背の高い女性でご自身の高身長が嫌で猫背になってしまったり、できるだけヒールの低い靴を履いて高身長であることが目立たないようにしたいという方も昭和生まれの私たち世代の中には結構な割合でいらっしゃったのですが（さすがに時代の流れとともに、今では考えも変わっていると思いますが）、私は若いころから高身長の自分が結構好きでした。
スポーツをしていて高身長がメリットだったということもあるかもしれません。普段街を歩いていて自分よりも背が高い女性とすれ違う時は負けないように背筋をまっすぐ伸ばしたりしていました（なんの勝負だ？）。
そのため、若い頃からお出かけと言えばハイヒールを履いていたのですが、コロナ禍になってからハイヒールをほとんど履く機会がなくなってしまいました。2020年の1月は履いていたのですが、外出自粛が呼びかけられるようになり、お出かけらしいお出かけをしなくなってからはずーっとスニーカーに。
そしてコロナ禍の2020年以降は私の中でものすごく美意識が低下した時期でもありました。これはハイヒールを履かなくなったからか、美意識が低下したからハイヒールを履かなくなったからかはわかりませんが、とにかくどん底。美意識はどんどんどんどんどん底でした。
それが少し前から徐々に盛り返してきて（あくまでも意識だけですが）、久しぶりにハイヒールを履くと背筋がスッと伸びる感覚がありました。それ以降、少し遠出をするときはハイヒールを履いていたのですが、これを日常に取り入れたらもっと美意識が高まるのでは？（外出中だけですが）とひらめいたのです。
そして前述の通り、今後は近所のスーパーだろうがコンビニだろうが、ウォーキング以外の外出では美意識や美活のためにハイヒールを履くことにしました。
歩きやすいハイヒールがほしい
日常的にハイヒールを履くことに決めたので、歩きやすいハイヒールが欲しくなりました。今手持ちのハイヒールは全部で3足。1足は最もよく履いている4cm程度のヒールでアーモンドトゥです。カラーはボルドーで差し色になる上に、意外とどんな服にも（ほとんど）合うので登場頻度が高いです。
もう1足はブラックのウェード生地でスクエアトゥ。ヒールは3～4cmあると思います。先端に共布のリボンが付いているデザインです。こちらは20km歩けるというかのオールディウォークの商品なので、スニーカー感覚で楽に履けます。最近はありませんが、電車で遠方に出かけるときなどに非常に便利です。ですが……スウェード生地のブラックなので冬がメイン、履いて秋くらいです。
オールディウォークは以前と比べると種類が減ってスタンダードなデザインしかなくなってしまったように感じます。もし今後黒パンプス一択の立ち仕事をするならこちらでの購入も視野に入れますが、現時点ではデザイン面でほかのショップを選ぶかなぁ。
もう1足はネイビーカラーのアーモンドトゥーのハイヒールで、先端にラメが施されています。こちらは紺色の服を着るときやブルー系の服を着るときに着用しています。ヒールは5cmくらいかな？私の身長だと4cmと5cmの差は大きくて、一段と背が伸びたような感覚になります。
最初はパカパカして履きにくかったのですが、試行錯誤の上100均のクッションを入れたらフィットしたので良かったです。
今はこの3足で、黒のスウェードは季節を選ぶのでほとんど履いていません。もう2年以上履いてないかも。ボルドー9割：ネイビー1割くらいの比率かなぁ？夏の間は今年新調したサンダルを履いていたのですが、9月になってサンダルを履かなくなったのでもう1足くらいハイヒールが欲しい。
冬用のヒールと言えばブーツを持っているのですが、私自身スカートではなくパンツばかり履くようになったのでロングブーツはなかなか出番がありません。（この冬はスカートにチャレンジしようか？）
もし新しいハイヒールを買うとしたら、見た目は機能性パンプスすぎず（←ここポイント！）それでいて足に優しい商品がいいなぁ。「走れるパンプス」などのうたい文句の品も色々あるようなのでちょっとリサーチしてみようと思います。
ハイヒールで美意識を高めます(笑)
コロナ禍になってお出かけの予定がほぼなくなり、ずーっとスニーカーで過ごしていましたが、別に特別なお出かけじゃなくてもハイヒールを履いたっていいですもんね。田舎のスーパーに買い物に行くだけでもハイヒールはいたっていいじゃない(笑)？
というか私の勝手な予想ですが、来年は推しを実際にこの目で見る予定です（そんなイベントのお知らせはまだない）。なので、この数年間の間に地底を這うまでに低下した美意識をせめてコロナ禍前程度までは取り戻し、外出用のおしゃれ（服、メイク、もちもの）などを少しずつ練習しなければいけないという気持ちになっています。
もともとセンスがいいわけでもおしゃれなわけでもないので、2～3年お出かけから遠ざかっただけでもうダメダメ。誰も私の恰好なんて気にしないと言えば気にしないのですが、
私が気にするので！！（ｷｯﾊﾟﾘ）
やっぱり出かけた先で、ましてや推し活で「あぁ～イケてない、全然イケてないわぁ～」なんて思いたくないわけですよ。鏡やショーウインドーに映る自分を見て。ということで、これからは来年の推し活に向けて、少しずつ練習の気持ちで取り組んでいきたいと思います。
まずはハイヒールを履いて美意識を保つところから！！楽しみながら頑張ります！
＊足幅が広くて小指側の骨が出ているのでこの形のパンプス好き！お店ではなかなか見つけられなくて今持っていない形なので候補に入れておこうっと♡
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