おひとりさまの健康管理 ナイトガード（夜間マウスピース）を始めて半年！価格や洗い方
歯の治療を終えた後の何度目かの定期健診で、ナイトガードの使用を提案されました。ナイトガードとは、就寝時に使用する夜間マウ...
おひとりさまの健康管理 
節約中の美容の話 宇津木式シンプルスキンケア始める？辞める？の結果をお伝えします
1つ前の記事で、40代後半の私ですがシンプルスキンケアを始めようかな？という話を書きました。ネットで調べてみると、ぬるま...
節約中の美容の話 40代後半シンプルスキンケアを実践！独自のやり方では効果なし？
この2週間ほど、これまでやっていた色々なことが煩わしくなり、とにかく何でもかんでもシンプルにしたいという思いが強くなって...
おひとりさまの健康管理 SNSをやめたい！効果があった利用時間と頻度を減らす方法
少し前に書いた「デジタルデトックスを意識して1ヶ月！やり方と実感した効果」で紹介した、「SNSを見る時間を減らす」方法に...
2週間ごとの変動費まとめ 3月1日～15日までの出費まとめ【40代おひとりさまの節約貯金】
3月も気づけば18日！あれれ？つい先日まで、まだ月初だと思っていたのにな……。春らしい陽気になったり寒さがぶり返したりと...
節約中の美容の話 体重爆増！2週間で2.2kg太りました
かねてからブログに書いていた通り、2月末（正確には3月1週目）までに体重の大台を切りたいと願っていたのですが、その結果が...
おひとりさまの健康管理 デジタルデトックスを意識して1ヶ月！やり方と実感した効果
1ヶ月ほど前に「眼と脳と体と心のためにネットサーフィンの時間を減らそうと思う」というブログ記事を書きました。 過去何度も...
おひとりさまのお金の話 【2023年2月】メルカリの売上金まとめ
先月分のメルカリ売上金を記録しておこうと思います。 最後に出品したのは3ヶ月前で、それ以降新しい商品を出品していません。...
貯金合計額 2023年3月1日現在の貯金合計額と全財産（？）を公開！
毎月恒例の、貯金合計額＆全財産チェックの時間がやってまいりました。最近は貯金を切り崩して生活しているので減る一方……なの...
おひとりさまの投資の話 【株日記】2023年2月の株取引と成績～眼精疲労で画面が見られず～
月に1度まとめている株日記。ちっとも前進しないまま、月日だけが過ぎていきます。株関連のブログなどを拝見していると、株を始...