おひとりさまの健康管理 久しぶりに朝まで眠れたのでその要因を考えてみた
昨夜から今朝にかけて、久しぶりに中途覚醒がなく朝まで眠れました。ぐっすり……と言えるかどうかはわかりませんが、ここ数ヶ月...
おひとりさまの健康管理 
おひとりさま日記 脱！スマホカバー～熱さ・熱暴走対策～
暑い。毎日毎日暑い日が続きますね。 ということで、スマホの熱さ対策・熱暴走対策のために、今朝スマホカバーを外しました。 ...
節約中の美容の話 【稗粒腫】顔の白いプツプツがやっと取れました！【脂肪の塊】
1ヶ月弱くらい前のことでしょうか？顔に稗粒腫（はいりゅうしゅ・ひりゅうしゅ）ができました。稗粒腫とは肌にできる白いプツプ...
おひとりさま日記 アラフィフ女性のこの夏の過ごし方8つ～おひとりさま～
いやぁ、毎日暑いですね。クーラーをつけずに過ごすこともできるかもしれませんが、そうなるとただクーラーをつけずに堪えている...
おひとりさまの買い物 ウエル活＆プライチ引換に行ってきた！
毎月1度のお得デー、20日はウエル活の日と言うことで、朝からウエルシアに行ってきました。ついでにセブンイレブンのプライチ...
2週間ごとの変動費まとめ 7月1日～15日までの出費まとめ【40代おひとりさまの節約貯金】
気付けば7月も半分が過ぎていました。毎月早いな～と思うのですが、7月は中盤のスピードがハンパない感じがしています。それも...
おひとりさまの健康管理 「このサロン通いにくいな」と私が思った理由
今朝、押入れを開けたときにふと思い出したことがあったので、今日はそのことについて書いてみようと思います。 本日のお題は、...
おひとりさまの健康管理 特定健診と大腸がん検診の結果をきいてきた！
特定健診＆大腸がん検診を受けてから1ヶ月強。そろそろ結果が出る頃だな～と思って約1週間。結果が届きましたの連絡を頂いたの...
節約中の美容の話 リップから異臭！泣く泣く処分します
昨年の秋ごろ、くちびるの荒れが気になるため購入したリップクリームが異臭を放つようになりました。なんともまぁ、お恥ずかしい...
おひとりさまの投資の話 【株日記】2023年6月の株取引と成績～配当と優待～
今年に入ってほぼ放置状態の株ですが、6月は配当が何社からか入ってきました。含み損で手放すに手放せなかった株たちですが、配...