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4回目のワクチン接種に行ってきました!副反応の覚書き

おひとりさまの健康管理

10月ごろにオミクロン対応の2価ワクチンのお知らせと接種券が届いてたいのですが、以前ブログに書いた通りワクチン接種を迷っていました。

推し事さえなければ打たないつもりだったのですが、第8波で感染者が増えていることと、年末にあと1回推し事があり万が一感染した場合苦しいお正月を迎えるのは嫌だなと思い結局受けることにしました。

4回目のワクチン接種の副反応について、覚書きとしてブログに記録しておこうと思います。

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ワクチン接種4回目の様子と副反応

接種したワクチンはBA.5でした!

3回目から8ヶ月と少し開けての接種となりました。届いたお知らせには2価ワクチン(BA.1)と書かれていたのですが、当日受付で確認するとBA.5のワクチンだとのこと。接種を迷っている間に代わっていたようです。どうせ打つならBA.5がいいなと思っていたのでラッキーでした。

ちなみに接種したのはファイザー製で、1~4回まで全てファイザーです。

4回目の接種もこれまでと同じホテルが会場でした。シャンデリアのある大広間に並べられた椅子、パーテーション、普段着の人々……はもうすでに見慣れた光景。

私は14時ごろの接種だったので、周囲を見渡すと高齢者が多かったです。というか、付き添いの方以外は全て60代以上に見えました。当日は平日昼間という時間帯の問題かなと思ったのですが、3回目も同じく日中だったことから考えると、4回目(5回目という声も聞こえていました)以上接種する方はほぼお年寄りばかりで、40代くらいだともうワクチン接種をしないと判断した方も多かったのかな?と思ったりもします。

12月に入って気温がぐんと下がり、「肩を出しやすい格好と言われても……」と少々困っていたのですが、会場に入ると半袖でも全然大丈夫なくらい暖房が効いていて、アウターを着ているとむしろ暑いくらいでした。私は薄手のツインニットで行ったのですが、ちょうどよかったです。

副反応は3回目とほぼ同じ

ワクチン接種4回目の副反応は、3回目の副反応とほぼ同じでした。3回目の副反応は以前ブログに書いた通り。

14時ごろに接種して当日は特に副反応なし。注射した部分を押すと微かに痛みがあるくらい。

翌朝、日課の体温測定では平熱。しかもただいま低温期なので、ちょっと低めくらいでした。接種から18時間後くらいから、ワクチン後おなじみの後頭神経痛がスタート。前々回は9時間、前回は10時間ほど痛みが続いたので今回は痛みを感じたら薬を飲む気満々だったのですが、ネットで調べたところ後頭神経痛には一般的な鎮痛剤は効かないとのこと。

えぇ~?!

と迷っている間に、そういえば今回の後頭神経痛は痛みの頻度が穏やかなことに気付き、薬は一旦保留。結局、痛みは10時間ほど続きましたが、痛みの頻度が1時間に2~3度だったので薬を飲まなくても大丈夫でした。

接種後23時間過ぎくらいから、これまたワクチン接種後おなじみのえも言われるいや~な倦怠感が。熱っぽさもあったので検温してみましたが、低温期と言うこともあり平熱の域を出ず。ただ、朝の体温測定よりも+0.5℃くらいだったので、高温期だったら37.3~5℃程度だったと思われます。

苦しい、ものすごくしんどいなどと言うことはないものの、嫌なダルさや倦怠感があり、体を横にしたい感じ。加えて眠気もあったので、昼食後2時間ほどソファで眠りました

目が覚めた後も、体を起こすのが面倒なダルさだったのですが、お菓子を食べるために体を起こし(お菓子が結構なモチベーションになってるな笑)、その後は少しずつ倦怠感がマシになっていきました。

接種後28時間経過くらいで、いや~な倦怠感が随分楽になり台所に立って食事をつくれるくらいに戻りました。

結局その日はその後もダラダラ過ごし、朝も夜もストレッチはお休み。やったことと言えば、ご飯を食べる、お菓子を食べる、配信動画でドラマを観る、スマホを観る、テレビを見るくらいでした。

翌朝には後頭神経痛もなく、体調もほぼ元に戻っていたのですが、元々接種後2日間はだらだらするぞ!と決めていたので(え?)結局1日ソファでダラダラスマホを見て過ごしました。

本当は録画したドラマや映画を観たり、配信動画で映画を観たりする予定だったのですが、低気圧の影響もあり体がシャキッとせずスマホばかり見ていました。

その時強く感じたのですが、ダラダラするのも体調が良くないと心からは楽しめないなぁ。健康な状態でダラダラするのであればそれはそれで充実感もありますが、体調が思わしくない状態でダラダラしたって結局は「そうするしかなかった」だけなので楽しくないし、お菓子を食べてもおいしさが半減です。

ただ、夜にはずいぶん復活したので、お風呂上りからは、ワクチン接種後自粛していたフットマッサージャー&ストレッチ&お灸を再開しました。

一番つらかったのは接種24時間後から30時間後くらいまでの6時間でほぼ前回と同じ。前回ブログに書いていた経過を見て、きっとあと数時でダルさが抜けるはず!と思えたので前回の記録がとても役立ちました(笑)。

健康なカラダに戻そう!

ワクチン接種後って何となく体が弱ってる気がするのは私だけでしょうか?せっかく最近体調がいい感じできていたのに、3歩進んで2歩下がるの2歩下がった感じです。でも、それもこれも年末の推し事のため!1日も早く、健康なカラダに戻すべく頑張ります!

ただ、ネットで医師の考えを読んだり、自分なりに考慮した結果、今後余程状況が変わらない限りはワクチン接種は今回で最後にしようかなと思っています。もともと4回目すら迷っていたのでね。

ちなみに、改めて今ググってみたところ発表された論文によると、ワクチン4回目接種による感染予防効果8週間(2ヶ月)ほどしかないそうで、感染予防効果の有効率ピークは接種後3週間目(14~20日)の65.1%とのこと。

重症化予防効果は接種後69日でも高率に維持されているので、重症化のリスクが高い高齢者や基礎疾患がある方は4回目の接種も有効とのことです。(出典:高田馬場駅前メディカルクリニック

この論文を知らずに接種したのですが、私は接種後3週間目の期間内に推し事があるのである意味打ったかいがあったなぁと思えました。ズレてたらほんと、切なかったかも(汗)。

ちなみに来年の推し事3月と5月を予定しています(チケットが取れれば)。12月に接種したので3月は打つことはないでしょうし、5月でもまだ次を打つには早いだろうから打たないと思うんですよね。となると研究結果なども含め、多分もう打たないと思っています。まぁ、状況が大きく変われば打つかもしれませんが。。。

とりあえず今回は、たまたま選んだ日程だったにも関わらず、推し事の日程と感染予防効果が高い期間が被ってて良かったと思いました(笑)。

ただ、今参考にしたクリニックの記事は、1価ワクチンの4回目接種のようです(今気づいた)。私が打ったのはオミクロン対応の2価ワクチン……。効果はいかに?!(ネットで調べても出てこなかったのですが、2価ワクチン=従来のワクチンも入っているのでとりあえず効果があると信じよう。)

以上、ワクチン接種4回目の経過と副反応の覚書きでした!

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