このブログでも定期的に経過や効果をお知らせしている通り、ただいまゆる～い砂糖断ち中。そのかいもあって、肌の調子が良くなってきました。そして、体への良い効果も実感しています。
そんな私に、あま～い誘惑がやってきました！そう、砂糖を使ってつくられた市販のお菓子たちです。これは……精神力が試されそうです(笑)。
大量のお菓子はゲームの賞品
我が家には大人しか……それもいい年をした大人しかいません。ただ、家族みんなイベントチックなことが好きなので、お正月などの世間一般の大型連休にはなんだかんだとゲームをする習慣があります。
ただ、大人なので何もなしではそこまでゲームが盛り上がらない。ということで、毎回お菓子を大量に買い込んできて、お菓子を賞品としてゲーム大会を開催します。
このお盆は第7波が来ていること、気温が高すぎること、そして家族みんなスケジュールにゆとりがあることで、外出するのはいまじゃない感がとても強かったため、毎年お正月に行っているお菓子をかけたゲーム大会を行うことにしました。
家族の中で特に誰が強いということはないのですが、その時その時でやたら勝つ人が出てくるのですが、今回それが私だったのです。いやぁ～勝ちました。勝ちに勝ちました(笑)。
今回は13、14日の土日で開催したのですが、お昼ご飯を食べ終わってから夕食までの数時間。延々とゲームをするいい年をした大人たち。結構シュールですが、お菓子がかかっているのでなかなか白熱します。
最後は頭を使いすぎてヘロヘロになりながらも、2日間の戦いを終えて今私の手元には大量のお菓子が……。しかもお正月とは異なり夏というとで、アイスクリームもありました。基本的にはお菓子もアイスもファミリーパックの小袋が中心なのですが、中には目玉商品もあります。
この中から何らかのお菓子を毎日1袋だけ食べたとしても、ざっと計算したところ1ヶ月分以上はあります。ま、1ヶ月以上もたそうと思ったら、クッキー1枚なんて日も出てくるのですが。
私は手元にお菓子があるとついつい食べてしまいます。先月、先々月と甘いお菓子を大量に食べた翌日に体調を崩して発熱したため、その恐怖感（コロナかっ？と心配する恐怖）から最近は自制できるようになりましたが、調子が良い日が続くと「このくらい大丈夫だよね～」と思ってしまったり、猛暑日だと「昨日も食べたけど、今日もアイス食べちゃおう」とか思ったり。
いけない、いけない。この辺りでググっとふんどしの紐を締め直さなければ！（実際には履いてないけど）。
しかも本日のランチはフレンチトーストなので、その時点でもうスイーツみたいなものです。今日は、今日こそは、市販のお菓子を食べないdayにしたいと思います。
甘いお菓子の食べすぎに注意します！
今回のゲーム大会は勝率が良かったので、結構たんまりとお菓子があります。だったら家族にあげればいいじゃない？と思わなくもないのですが……もともとお菓子が好きなので、せっかく獲得できたのだから自分で食べたいんですよね。
なので、今回は「一気に食べない」を心がけて、少しずつ楽しみたいと思います。また、お菓子の中には甘いものだけではなく、あられやおかき系もあるのでバランスよく食べたい。そして、賞味期限を考慮して食べる順番を決めたいです。
お菓子がクセにならないように、可能であればメインのお菓子（アイス含む）は1週間に1個くらいのペースにしようかなと思っています。私の自制心が効けばの話ですが。
そうそう、つい先日母に「やっぱり肌が白くなってる」と言われました。少し前から砂糖を控えたら肌が白くなってきたという話はしていたのですが、引きで見て改めてそう感じたようです。せっかくここまできたのですから、商品のお菓子を一気食いして肌の黄くすみ復活は避けたいです。
お菓子は少量をゆっくり味わって……。そんな風に楽しみます。
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