おひとりさまの健康管理 フォームローラーでできなかった内ももほぐしができるようになった！
2つ前のブログに、婦人科系の不調を緩和するために内ももほぐしを始めたと書きました。 実は以前からダイエットや太もも痩せの...
yururi
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おひとりさま日記 時間に追われている感覚を解消する4つの対処法を1ヶ月間試してみた
1ヶ月ほど前に、「忙しくないのに時間に追われている感覚がある」とブログに書きました。 そのブログで自分なりに原因を考えて...
おひとりさまの健康管理 更年期が原因？排尿痛とデリケートゾーンのヒリヒリ違和感
10月末、突然排尿痛に襲われました。これまで特に膀胱炎になったことはなかったので、身に覚えのない痛み。思わずトイレで「ウ...
おひとりさま日記 部屋の大掃除と窓掃除終了！脚付き家具ばかりで自分を褒めたい
昨日は午後から部屋の大掃除と窓掃除を行いました。昨日のブログでは、時間の都合から部屋の大掃除と窓掃除を分けている言ってい...
おひとりさま日記 さっそくスケジュールに変更が？！
昨日のブログに、独身実家暮らしアラフィフ女性（やっぱりパンチの効いた字面だな）の年末のスケジュールをアップしました。これ...
おひとりさま日記 年内のスケジュールを考えてみる（独身実家暮らしアラフィフ女性）
どうも。独身実家暮らしアラフィフ女性ゆるりです。年内のスケジュールなので属性を書いておいた方が良いかと思いタイトルに「独...
おひとりさま日記 続・宝くじが当たったら何についかたい？10億で考えてみた
以前、宝くじが7億円当選したら何に使うかと言うことを真剣に考えてブログに書きました(笑)。 相変わらずそういう妄想が好き...
2週間ごとの変動費まとめ 12月1日～15日までの出費まとめ【40代おひとりさまの節約貯金】
すっかり書いたと思っていた12月前半の変動費出費まとめ。まだ書いていませんでした（汗）。 確か15日に「今日で前半の締め...
おひとりさまの健康管理 着る毛布の代用品？！現在はコレで一旦落ち着いている
数年前から気になっていた着る毛布。昨年から敷き毛布、掛け毛布をNウォームに変えて、その良さを実感している私は、今年いよい...
節約中の美容の話 心から美活に力を入れようと思った出来事
先日、ほんっとうに心から絶対に美活頑張ろう！！と決意した出来事がありました。コロナ禍になって約3年。先日突きつけられた事...