先日ふと「そうだ、髪を伸ばそう」と思い立って、年齢に逆行して人生初のロングヘアに挑戦中です。
そのため、カットの頻度はもちろんカラーリング（白髪染め）の頻度を落としていたのですが、いよいよ白髪部分が伸びてきたので一昨日サクッと髪を染めました。ちょうど白髪隠しを使い切ってしまったので、染めなければ買いにも行けない状態になっていました。（帽子も持ってない）
染め上がりはなかなか良い仕上がりになりうれしいです。
白髪染めの頻度はどのくらい？
私は白髪染めをセルフで行っているので、頻度が結構マチマチです。例えば2ヶ月ほど放置したとしても、染めるのは自分なので美容師さんにだらしないと思われることもないしと安心しきっています。
世間の皆様は、いったいどのくらいの頻度で白髪染め（リタッチ）をしているのでしょうか？私のリアルな知人で早い方だと2週間に1回という方が2名いました。
私は元々はさぼってしまって2ヶ月開くこともありましたが、1ヶ月～1ヶ月半に1度でおめかしする外出や人に会う外出（毎度おなじみの歯医者）にあわせて染めたいタイプです。それを今では、髪のダメージを防ぐために2ヶ月に1度にしようと思っているところです。
気になったので今ググってみたところ、30代は2ヶ月に1度全体染め、40代も2ヶ月に1度全体染めで気になる部分は部分染めやリタッチを併用、50代は2ヶ月に1度全体染めで気になる場合は1ヶ月に1度リタッチをすると良いとのことでした。
参照サイト：白髪染めの頻度はどれくらいが理想？年代別の理想を美容師が徹底解説！
ちなみに私の知人の2週間に1度も、私の1ヶ月～1ヶ月半に1度も、全体染めではなくリタッチの頻度です。
というか……私、リタッチしかしてませんけど？！
セルフ白髪染めはリタッチのみ
白髪染めって、全体染めするもんなんですか？！と思ったんですが、よく考えたら当たり前ですよね。
私の場合なぜリタッチしかしないのかというと、髪の長さ（私の場合、ショートから首の後ろは長めだけど肩にはつかないくらいの間）にかかわらず、常に同じ毛染めを1箱使っているからです。基本的には伸びて白髪が出てきたところを中心に染めて、余った分を全体になじませるだけ。となると、ほとんど余らないんですよね(;’∀’)
髪をかなり短く切って量もだいぶ減らしてもらったときは比較的広範囲に伸ばせますが、基本的には頭頂部分の根本から3cm程度と、サイドが5cmくらいかなぁ？ということで、伸びたところだけを染めて、前回染めた部分となじませるという雰囲気で使っています。
ロングヘアにしたらプロに任せた方がいいかな？
今、やっと後ろでひとつに結べるくらいの長さになりました。と言っても、かなり短く、かなり量を減らしてもらった状態のショートカットが伸びただけなので、サイドなどは短い髪もまだまだあって、結ぶとパラパラ落ちてきます。
このくらいの髪であれば、何となくリタッチを以前染めた部分になじませる感じでやり過ごせるのですが、本格的にロングになってきたらセルフでは難しそうですね。何より、肩に髪がつくとなると、ケープか何かをしなければ汚れちゃいますもんね。
ショートヘアのセルフカラーリングに慣れた私には、難易度が高すぎます。
もしこのまま順調にロングヘア計画が進み髪が長くなってきたら、3ヶ月に1回全体染めをプロにお願いして、1ヶ月半に1回自分でリタッチしようかな？それ以外は、髪にダメージを与えないためにもヘアファンデーション（白髪隠し）を使うってのはどうでしょう？
今私がお世話になっている美容院はカラーリングが1回6,000円以上するので、染める場合はカラーリング専門店（2,000円くらいのところ）にお任せしようかなと思っています。でも、まだ当分セルフで行けそうなので、もう少し先の話かな？
染めるとやっぱりウキウキ気分が上がる
白髪が伸びてきた場合、外出時はヘアファンデーション、自宅にいるときはそのままにしています。そのままにしている場合は、鏡を見るたびに目に入るのでやっぱり気分が下がりますね。
ただ、今回はさぼって白髪を放置しているのではなく、髪のダメージを減らすために白髪染めの頻度を下げていると明確な意図があるので、そこまでイヤな気分になりませんでした(笑)。
それでもカラーリングすると、鏡を見るたびに「おっ！いいじゃない！」と思ってしまいます。美意識を完全に失ったかと思いましたが、カケラ程度には残っていたようです(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
一昨日染めたので、あと2週間くらいは鏡を見るたびにいい気分になれそうです。2～3週間ごろには白髪が出てきたなぁ……と思って、4週間目以降は外出時はヘアファンデーションで隠さなきゃならないでしょう。
そうそう、前回言っていた白髪隠しを完全に使い切ったので、次の何かを買わなければいけません。ちょっとだけリサーチして見つからなければ、今使っていて結構気に入っている同じ商品をリピートする予定です！
↓↓愛用品♡
コメント